Holistisch Cuppen
Soms heb je gewoon het gevoel dat het allemaal wat stroef loopt. Holistisch cuppen kan dan net dat duwtje geven. Het is een zachte, maar krachtige methode die je helpt om spanningen los te laten en je energie weer te laten stromen. Het fijne is: je hoeft alleen maar te ontspannen en je lichaam doet de rest.
Iedereen kan baat hebben bij een cupping sessie, of je nu vaak sport, veel achter een bureau zit of gewoon nieuwsgierig bent naar wat meer balans. Jouw ervaring staat centraal, want elk lichaam is anders en verdient persoonlijke aandacht. Ik stem de sessie helemaal af op wat jij nodig hebt.
Wat is Holistisch cuppen?
Holistisch Cuppen is een combinatie van cupping, massage, detox-werk en energetische releasing.
Met behulp van zachte cups wordt een vacuüm op de huid gecreëerd waardoor de onderliggende lagen worden losgemaakt. Dit ondersteunt het lichaam in het afvoeren van spanning en vastzittende energie, bij deze sessie staan de cups niet stil maar bewegen ze vloeiend over de lichaamsdelen langs de meridianen (energiebanen) en fascia.
Het is geen harde, traditionele cupping waarbij sterke blauwe plekken ontstaan, al kan de huid wel verkleuren door de afvoer van afvalstoffen, deze werkwijze is zachter, intuïtiever en gericht op bewustwording en heling op meerdere niveaus.
Ervaar nieuwe vrijheid in je lijf
Tijdens een sessie van holistisch cuppen werk ik met verschillende formaten zachte cups die precies de huid en het bindweefsel losmaken. Hierdoor wordt de doorbloeding gestimuleerd en afvalstoffen makkelijker afgevoerd. Je merkt vaak direct meer ruimte en ontspanning in je lijf. Het voelt aan alsof je kledij net wat losser gaat zitten. Combineer je dit met gezonde voeding of een detox, dan haal je er nog meer uit.
Jij staat centraal: ik luister naar jouw wensen en pas de sessie aan op wat jou lichaam nodig heeft, of waar jij op dit moment de meeste spanning ervaart.
Mijn werkwijze
Ik geloof in een persoonlijke aanpak. Door goed te luisteren, te voelen en te kijken naar wat jouw lichaam aangeeft, zorg ik ervoor dat elke sessie uniek is. Ik gebruik beproefde technieken en blijf me verdiepen in nieuwe inzichten.
Zo combineer ik ervaring met nieuwsgierigheid, zodat jij telkens weer profiteert van een ontspannen sessie die helemaal bij jou past.
Jij staat centraal: ik luister naar jouw wensen en pas de sessie aan naar jou noden, ik voel waar de verklevingen en blokkades zitten en werk van daaruit naar een goed gevoel. Eén sessie is steeds per zone, d.w.z. zit de meeste blokkade in de rug, dan behandel ik die dag de rug. ( Eén zone ) De volgende keer gaan we dan verder.
Na de sessie geef ik je wat ruimte en laat je even landen met een lekkere koffie of thee.
Holistisch cuppen kan helpen om:
- Spanning in lichaam en bindweefsel te versoepelen
- Blokkades en vastzittende energie los te maken
- Doorbloeding en stroming te stimuleren
- Bewustzijn te brengen naar gebieden waar je vastzit
- Emotionele spanning te verzachten
- Meer ruimte en lichtheid in je lichaam te voelen
Het wordt vaak ervaren als bevrijdend en verhelderend, zowel lichamelijk als energetisch.
Contra-indicaties!
Holistisch cuppen wordt afgeraden bij:
- Zwangerschap
- Gebruik van bloedverdunners of bloedziekten
- Koorts, ontstekingen of infecties
- Kanker of behandeling hiervan (tenzij arts akkoord geeft)
- Trombose en ernstige hart- of vaatproblemen
- Open wonden, huidinfecties, huisziektes of verse littekens
- Pacemaker of andere geïmplanteerde apparaten
Voorzichtigheid: diabetes, auto-immuunziekten, ernstige psychische klachten.
Ook Holistisch cuppen is aanvullend en vervangt geen medische zorg.
Ik stel geen diagnoses en geef geen medisch advies
Holistisch cuppen wordt toegepast onder een niet-medisch kader, het is gericht op ontspanning, lichaamsbewustzijn, myofaciale ontspanning en algemeen welzijn.